Lobsang Zopa
MEDITACIÓN BREVE SOBRE LA PACIENCIA Y LA TOLERANCIA
Cuando desees ser paciente y tolerante, pregúntate en cada situación qué resultado tendrán tus reacciones sobre los demás.
Justo antes de actuar, detente unos momentos y ponte en la piel del otro.
Al decidir reflexionar sobre el resultado de tus reacciones y sentir lo dolorosas que serán para la otra persona tus acciones o palabras
tienes la oportunidad de cambiar el curso de tu acción, y con ello contribuirás enormemente a evitar un montón de sufrimiento y otros problemas.
Esta clase de meditación breve también te será muy útil cuando hayas de tomar decisiones importantes, ya que te ayudará a obtener unos resultados positivos
Zopa
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